Лучший способ описать мою активную сексуальную зависимость — это сравнить её с водой, стекающей вниз по склону. Мои действия всегда как будто выбирали путь наименьшего сопротивления. Бывали времена, когда основным способом реализации зависимости были уличные проститутки. В другие периоды это были секс-шопы и телефонные секс-линии для взрослых. Эксгибиционизм, свингер-клубы, объявления о знакомствах и интернет — всё это было частью моей активной сексуальной зависимости. Обычно это была комбинация этих форм поведения. Если у меня было мало денег, я мог подъехать на машине и обнажиться перед уличными проститутками или перед ничего не подозревающей женщиной в соседней машине. Если времени было мало, я мог быстро заскочить в секс-шоп. Если у меня был свободный день, я мог реализовывать зависимость три или четыре раза. Я делал это почти всегда, когда появлялась возможность. До сих пор не понимаю, как меня ни разу не арестовали.
Моё поведение внутреннего круга — это любые сексуальные действия вне брака, эксгибиционизм, вуайеризм, телефонный секс и киберсекс. Первый пункт в списке охватывает множество форм поведения.
Есть некоторые действия, которые я определяю как поведение среднего круга, такие как флирт и намеренные поездки мимо заведений сексуального характера и районов, где собираются проститутки. Это поведение среднего круга даёт мне небольшой уровень эйфории без опасности и острых ощущений от реализации зависимости. Когда я совершаю такие действия, я делюсь этим со своим спонсором или поднимаю этот вопрос на встрече. В девяноста процентах случаев, когда я прибегаю к поведению среднего круга, это происходит потому, что я на что-то злюсь, моё эго задето, или я «жалею себя». Проработка этого со спонсором или другим участником программы позволяет добраться до корней того, что меня действительно беспокоит, и расчищает путь к здоровой жизни. Эти границы — мой внутренний и средний круги — касаются поведения, а не мыслей. Если бы я включил мысли в свои границы, я бы обрекал себя на неудачу.
С годами моя сексуальная зависимость усугублялась, потому что мне требовалось всё более безумное и рискованное поведение, чтобы получить ту эйфорию, которую я искал. Когда я протрезвел в SAA в возрасте тридцати четырёх лет, у меня было столько сексуальных партнёров, что я не могу их сосчитать, я реализовывал зависимость с сотнями проституток, упустил карьерные возможности и потратил более пятидесяти тысяч долларов из-за своей сексуальной зависимости. Помимо этого, я оставил позади себя след из множества обиженных женщин, времени, проведённого вдали от своих детей и брака, и потерянной продуктивности на работе.
Я был трезв от алкоголя пятнадцать лет, когда присоединился к Анонимным Зависимым от Секса. Я активно участвовал в сообществе двенадцати шагов, прорабатывал шаги много раз, занимался служением, регулярно посещал встречи, у меня были спонсоры и спонсируемые. Но моя двойная жизнь сексуальной зависимости медленно изматывала меня.
Последний раз я реализовал зависимость два с половиной года назад. Я сказал жене, что еду в хозяйственный магазин. Я поехал в «оздоровительный спа/массажный салон» и реализовал зависимость. По дороге домой я принял решение присоединиться к программе двенадцати шагов для сексуальных зависимых. Я поискал в интернете, и первым появилось SAA. Через три дня я пришёл на свою первую встречу. К концу встречи я понял, что я в правильном месте. Дело было не в том, чем делились люди, а в том, как они это делали. Я понял, что нахожусь среди людей, которые серьёзно настроены на выздоровление.
Стыд и вина не имели ничего общего с моим решением выздоравливать от сексуальной зависимости. Я не думал о людях, которых причинил боль, и даже о том, как я причинял боль самому себе. Я принял решение выздоравливать, потому что чувствовал себя как белка в колесе, застрявшим в порочном круге. Мне пришлось наконец признать, что я зависим от вредных и навязчивых сексуальных практик.
С тех пор как я присоединился к SAA, я не совершал действий из внутреннего круга. Выздоровление в SAA было простым, но это также была самая трудная вещь, которую я когда-либо делал. Я поддерживаю контакт со своим спонсором как минимум дважды в неделю. Я также посещаю одну и ту же встречу SAA каждую неделю, в любую погоду. Я активен в местной Интергруппе и спонсировал многих мужчин. Я проработал три формальных Первых Шага; на последний ушло две встречи по девяносто минут. Моя программа далека от совершенства, но я медленно делаю успехи к лучшему и остаюсь в пределах своих границ, хотя иногда и хожу по краю.
Так же, как моя активная зависимость была прогрессирующей, так же прогрессирует и моё активное выздоровление. Я стал лучшим супругом, отцом, работником, другом и членом общества. Я хорошо забочусь о себе физически, ментально и духовно. Хотя я не являюсь членом какой-либо религиозной организации, я нахожусь на духовном пути, где имею осознанный контакт с Богом. Как член SAA, я равен всем остальным членам, независимо от образования, социального статуса и длительности воздержания. Человек, который только что вошёл в дверь, является таким же полноправным членом, как и мужчина или женщина с более чем десятилетним периодом сексуальной трезвости.
Если вы новичок в этом сообществе, я надеюсь, что вы останетесь. Вы обнаружите, что жизнь без зависимости — это действительно намного лучшая жизнь. Если я смог это сделать, вы тоже сможете. Посещайте встречи, даже после того как вам «станет лучше». Доверяйте Богу, наводите порядок в своей жизни и помогайте другим. Вот что сработало для меня. Как я это вижу, SAA — это обучение использованию простых духовных инструментов, ежедневное общение с Высшей Силой и жизнь, свободная от зависимости. Этому мы не можем научиться, читая книги. Лучше всего мы выздоравливаем через действие.
[Draft]